【 新業態スタート！】大府市 にて ”ストレ＋O2” 4月オープンへ準備中
アクティブコンディショニングで
『制限のない体づくり』をサポート！
ACE 玉田です。
この度、大府市にて新店舗 ” ストレ＋O2 ” の開業に携わることになりました。
ストレ＋O2 は
【 ”鍛えない”けど体が変わる 】
をコンセプトに、ストレッチマシンと酸素カプセルで、日々の疲れをリセットするためのフィットネスクラブです。
https://stre.jp/
名古屋でもここ数年で、ペアでのストレッチやマッサージ等の施術を受けられるサービスは広がりを見せてきています。
頑張った自分へのご褒美としてケアを受ける方、日頃の疲れや肩こり腰痛などの不調を癒すために利用する方が多くいらっしゃいます。
ただし、そういった「やってもらう施術」では本質的に体が変化するわけではなく、生活を送る中でまた疲れや不調が戻ってくるといったループから抜け出すには運動とのセットが求められます。
もう一方では、コロナ禍での運動不足解消なども合わさって自宅トレーニングや24時間ジムもかなり普及しました。
「ボディメイク」という分野がダイエットと別れて確立され、各種のコンテストも多く開催されています。
トレーナーとしては運動やケアといった自分の体への興味関心が高まってきていることを嬉しく思いますが、
日頃の疲れがある中でもジムなどでトレーニングを頑張れる方ばかりではないので、ストレ＋O2 はそういった方に向けてトレーニングほど激しくなく、マシンの補助で自力でのストレッチよりもより効果的に体を緩めるための施設となっています。
↑ ストレッチマシン ZERO-i 販売元 ZEROソフネスHPより
https://zero-softness.jp/zero-i.html
更なる詳細や今後については随時情報解禁していきますので、続報をご期待ください。
ACE(Active Conditioning Editors)
玉田鷹士
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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階
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ACEが担当する定期レッスン一覧
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≪ アクティブコンディショニング サービス ≫
○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着へ
○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導
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≪ 健康事業・指導者サポート ≫
○養成講座
理想の指導者像に近づくために、受講後に指導していく対象や形式に合わせてカスタマイズした指導実践力を養成
○フィットネス事業運営サポート
指導以外の運営などに関わる業務を分担し、同業者のとしての共通理解をベースにサポート
○勉強会
理解の深さや応用力を高める講座・周辺分野への知見を広げるセミナーでステップアップ
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