ACEが担当する定期レッスン一覧
【 直近3ヶ月のレッスン・イベント予定 】
【 ACEスタッフが担当！定期レッスン・イベント一覧 】
○栄 中日文化センター
https://www.chunichi-culture.com/sakae/
・毎週火曜 15:30〜17:00 （施設までお問い合わせください） – 『 中高齢者向け体幹トレーニング 』 （※各週での申し込みも可）
・第２、４水曜 14:00〜15:15 （施設までお問い合わせください） −『 骨盤底筋トレーニング（女性限定） 』
15:30〜16:45（施設までお問い合わせください） –『 骨盤底筋トレーニング（女性限定） 』
・第２、４水曜 19:00〜20:00 （○まだ空きがございます） – 『 アクティブピラティス 』
・毎週木曜 19:00〜20:30 （○まだ空きがございます） – 『 体幹トレーニング 』 （※各週での申し込みも可）
○高蔵寺 中日文化センター
https://www.chunichi-culture.com/kouzouji/
・第１、３水曜 15:30〜16:45 （施設までお問い合わせください） −『 骨盤底筋トレーニング（女性限定） 』
○南大高 中日文化センター
https://www.chunichi-culture.com/minamioodaka/
・第２、４火曜 10:15〜11:30 （施設までお問い合わせください） −『 骨盤底筋トレーニング（女性限定：月２回） 』
・第２火曜 11:45〜13:00 （施設までお問い合わせください） −『 骨盤底筋トレーニング（男女混合：月１回） 』
○前津福祉会館
http://maedufukushi.shichihuku.com/index.html
・第３水曜 14:00〜15:30 − 『 わくわく体操 』
○笠寺福祉会館
http://www.kasaderafukushi.sakura.ne.jp
・第４火曜 13:30〜14:30 – 『 男性軽体操 』
・木曜 13:30〜15:00 – 『 体幹トレーニング 』
※上記のレッスンは年度ごと、または3ヶ月ごとなどの区切りで募集がございます。詳細は各HPよりご確認ください。
○長久手温泉ござらっせ
http://www.nagakuteonsen.jp/lesson/entry-3395.html
・第２土曜 9:30〜11:00 − 『 ランニング ＆ ピラティス 』
※こちらのレッスンは１回ごとの募集です。詳細はHPよりご確認ください。
↓↓↓↓以下のレッスンは直接ACEまでご連絡ください↓↓↓↓
□ほのか健康体操（名古屋市中村区）
・毎週木曜 10:30〜12:00 − 『 介護予防体操 』
https://active-conditioning.com/2024/04/30/honoka_fitness_circle2024/
□名城公園北園
・第１金曜 10:00〜11:30 − 『 名城公園歩こう会 』
これらを定期講座として行っていきます。
興味がある方、運動不足を解消したい方、ぜひご参加お待ちしております。
ACE(Active Conditioning Editors)
五十嵐 茂幸
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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
スタッフ紹介はこちら
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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階
アクセスはこちら
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あなたの日常に滑り込むアクティブコンディショニングをご紹介
LINE公式アカウントにて【 アクティブコンディショニング情報 】配信中！
インスタグラムにて【毎日のすきま】配信中！
ACE Instagram
https://www.instagram.com/ace.active.conditioning/
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≪定期レッスンご案内≫
↓↓↓ こちらの一覧ページよりご確認ください ↓↓↓
ACEが担当する定期レッスン一覧
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≪ アクティブコンディショニング サービス ≫
○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着へ
○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導
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≪ 健康事業・指導者サポート ≫
○養成講座
理想の指導者像に近づくために、受講後に指導していく対象や形式に合わせてカスタマイズした指導実践力を養成
○フィットネス事業運営サポート
指導以外の運営などに関わる業務を分担し、同業者のとしての共通理解をベースにサポート
○勉強会
理解の深さや応用力を高める講座・周辺分野への知見を広げるセミナーでステップアップ
各種お問い合わせはこちらから
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