【 ACE×名東パラダイス×八幡中学校 】高齢者運動教室イベント！

アクティブコンディショニングで
　『制限のない体づくり』をサポート！
　ACE 林田です。

昨年度に引き続き、名東区にて行っている高齢者運動教室にて
名古屋市立八幡中学校様から学生さんがインターンとして
教室に参加してくださいました！

教室の参加者さんも明るく元気な学生さんと一緒に身体を動かすことで
笑顔が溢れ、とても喜んでおりました✨

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今年度は、学生さんがインターンにて得た学びを親御さんや
生徒・先生方にアウトプットする発表会にも参加をさせていただきました。



学生さんがACEのインターンシップで学んだこと

◯インターンシップを通して気づいたこと
・健康な身体づくりのためにも関節を動かすことが大切
・痛みの軽減方法
・前屈の時に手が床までつかなかった
→身体の硬さに年齢の関係はない

◯どのような学びを得たか
・姿勢を整えるためにも土台となる骨盤を動かすことが大切
・年齢を重ねると足が上がりにくくなるので、
　今後も運動を続けていきたいと思った
・声を大きくハキハキと喋ることで伝わりやすくなる
・運動は体力向上だけでなく健康維持や安全に暮らすためにも必要
・直接的にお客様の健康に関わることができるお仕事だと感じた

◯将来の自分のイメージ
・高齢者の方と接するお仕事をしたいと思った
・施設の事務員さんも魅力的に感じた

「運動が当たり前の社会にする」
教育現場に関わることはACEの方針の一つでもあるので、
これからも教育現場のサポートを全力で行っていきます❗️


 

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ACE(Active Conditioning Editors)
林田　渉希
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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
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