【体験会開催】名楽福祉会館「ほのか健康体操教室」
こんにちは。
アクティブコンディショニングで
『制限のない体づくり』をサポート！
ACE の林田です。
２０２５年７月から名楽福祉会館さんにて同好会が設立された【ほのか健康体操教室】
７月７日に体験会を実施いたしました❗️
体験会では嬉しいことに３名もの方がご参加くださり
椅子体操や立位でのスクワットなど「足腰強化」「健康的な身体作り」
を目標に既存の参加者さんと身体を動かしていただきました。
体験を受けてくださった参加者様からは
・結構疲れますね
・思うように身体が動かない！
・簡単そうな動きでもやってみると意外と難しい！
など、苦戦しながらもご自身の身体について気づきを得ていただける
機会となりました。
この教室では身体に痛みを抱えていても安心してご参加いただけるように
その方に合った指導を行っております。
運動教室を探している方や少しでも気になった方は
ぜひ、体験にお越しください❗️
次回体験会の日程
７/２４(木)１２：３０〜１４：００ ※会場の都合により、木曜日開催
ワンコイン(５００円)で参加できる体験会として開催します！
ぜひ、これを機に健康作りで楽しく運動をしたい方は体験にお越しください✨
※これ以降は見学は無料、体操参加は通常の参加費1,100円／回が掛かります。
７月以降の教室開講日はこちら
７/２４(木)１２：３０〜１４：００
※７/２１(月)振替分
８/４(月) １２：３０〜１４：００
８/１８(月)１２：３０〜１４：００
９/8(月) １２：３０〜１４：００
お申し込み・お問い合わせは、以下のACE連絡先まで
↓↓↓
TEL ： ０９０−１２７９-７６６３
MAIL ： active.conditioning.ace@gmail.com
ACE(Active Conditioning Editors)
林田渉希
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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
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≪ アクティブコンディショニング サービス ≫
○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着へ
○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導
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≪ 健康事業・指導者サポート ≫
○養成講座
理想の指導者像に近づくために、受講後に指導していく対象や形式に合わせてカスタマイズした指導実践力を養成
○フィットネス事業運営サポート
指導以外の運営などに関わる業務を分担し、同業者のとしての共通理解をベースにサポート
○勉強会
理解の深さや応用力を高める講座・周辺分野への知見を広げるセミナーでステップアップ
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