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活動報告

【 名古屋市役所職員向け講習 】応急処置を知って、緊急時に備える


アクティブコンディショニングで

 『制限のない体づくり』をサポート!
ACEの五十嵐です。




6月15日(木)に名古屋市環境局職員科 安全衛生係 様よりご依頼をいただき

「 応急処置 」の講師を担当してきました。

 



 

名古屋市環境局は、ごみ収集などで日々の生活環境の衛生管理を行ってくださっている部署

昨年度の腰痛対策講習に引き続き今回は、捻挫や打撲など気を付けていても発生してしまう事故的なケガのほか、回収業務の中で起こる切り傷や薬品の付着などに対しての直後の応急処置と、医療機関の受診が必要かどうかの判断基準を中心にした講習となりました。

 

実際にビニール袋での氷のう作成と、ラップを用いて圧迫をかけたアイシングの実技も実施し、
知識面だけでなく実際に体感することで、ご参加いただいた職員の方がいざという時に適切な行動を起こせると嬉しいです。

 



 

基本的な判断について、講習でも触れた部分の一部を共有します。
フィットネスの場面でも質問の多い「痛みが出たとき、冷やすか、温めるか」などご参考になさってください。

 



 

 

 

 

 

ACE(Active Conditioning Editors)
五十嵐茂幸

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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい


アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく


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