【1DAY講座開講】男性も知っておきたい「女性の生理」開催報告

こんにちは。

アクティブコンディショニングで
　『制限のない体づくり』をサポート！
　ACE代表 玉田です。

 

8月20日(金) 19:00〜20:15に
真和グループさんと共同にて

１DAY講座「 男性指導者向け女性の生理 」
勉強会を開催しました。

パーソナルトレーナーやフィットネスクラブでの運動指導者など
男性が9割の中一輪の花、Smiloop代表の若子理愛子さん
生理に関する仕組みから、女性ならではの病気やPMSについてのお話、
自分の経験を踏まえての対処法や男性にサポートして欲しいことなど、
男性だからこそ出来ることがあることをたくさん教えていただきました！
意識を変え、行動を変えていきます！

もちろん、男性だけではなく女性にも知ってもらいたいこともたくさんありました！
今後生理に関しての第二弾‼︎さらに女性に対して理解をより深めるために
『妊娠』『更年期』などを学ぶ機会を作ろうと思います。

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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい

アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく

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〒460-0003
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○健康講座
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就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート

○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導

 

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