【2021年度】ACEが担当する定期レッスン一覧
こんにちは。
アクティブコンディショニングで
『制限のない体づくり』をサポート！
ACEの薩摩屋です。
【 ACEスタッフが担当！定期レッスン・イベント一覧 】
○栄中日文化センター
https://www.chunichi-culture.com/categorys/category_1113.html
・毎週火曜 15:30〜17:00 （施設までお問い合わせください） – 『 中高齢者向け体幹トレーニング 』
・第2、４水曜 14:00〜15:15 （○まだ空きがございます） −『 骨盤底筋トレーニング（女性限定） 』
15:30〜16:45（○まだ空きがございます） –『 骨盤底筋トレーニング（女性限定） 』
・毎週木曜 19:00〜20:30 （施設までお問い合わせください） – 『 体幹トレーニング 』
○犬山中日文化センター
https://www.chunichi-culture.com/center/inuyama/index.html
・第１、３火曜 10:00〜11:30 （○まだ空きがございます）– 『 体幹トレーニングで機能改善 』
○前津福祉会館
http://maedufukushi.shichihuku.com/index.html
・第３水曜 14:00〜15:30 − 『 わくわく体操 』
○笠寺福祉会館
http://www.kasaderafukushi.sakura.ne.jp
・第４火曜 13:30〜14:30 – 『 介護予防体操 』
↓↓↓↓以下のレッスンは直接ACEまでご連絡ください↓↓↓↓
□開運ビル（中村区）
・毎週木曜 10:30〜12:00 − 『 介護予防体操 』
□真和リハビリデイサービス
・第２木曜 14:00〜14:45 – 『 ピンコロ体操教室 』
□名城公園北園
・第１金曜 10:00〜11:30 − 『 名城公園歩こう会 』
これらを定期講座として行っていきます。
興味がある方、運動不足を解消したい方、ぜひご参加お待ちしております。
ACE(Active Conditioning Editors)
薩摩屋 羽
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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
スタッフ紹介はこちら
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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階
アクセスはこちら
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≪アクティブコンディショニングサービス≫
○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート
○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導
各種お問い合わせはこちらから
お気軽にご連絡ください