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【 ACE通信 】ACEの活動報告 12月号

 

アクティブコンディショニングで
 『制限のない体づくり』をサポート!
 ACE 玉田です。




 

ACEでは毎月、レッスンに担当している定期講座の参加者の方に【 ACE通信 】を配布して、
その時節の健康コラムやおすすめACエクササイズと、普段の活動の様子などをお伝えしています。

12月号は太もも、股関節をしっかり使うトレーンニングをご紹介しています。

↓↓↓ 12月号はこちら ↓↓↓




 

来月号もお楽しみに。

ACE(Active Conditioning Editors)
玉田 鷹士

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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい


アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく


スタッフ紹介はこちら

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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5

アクセスはこちら


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定期レッスンご案内≫          


↓↓↓ こちらの一覧ページよりご確認ください ↓↓↓

【2021年度】ACEが担当する定期レッスン一覧

 

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≪アクティブコンディショニングサービス

健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善!
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート

パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導

 

各種お問い合わせはこちらから
お気軽にご連絡ください

 
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