【犬山中日文化センター】楽しく元気に身体の調子、整えませんか？
こんにちは。
アクティブコンディショニングで
『制限のない体づくり』をサポート！
ACE 薩摩屋です。
ACEの薩摩屋が担当している犬山市・中日文化センターでの『体幹トレーニングで機能改善』では受講者を随時募集しております。
体感と言われる腹筋背筋を使いながら、肩甲骨や骨盤、背骨を動かしていき柔軟性や、筋力を向上させ身体のバランスを整えていきます！
体の痛みの原因は体の歪みからきているかもしれません。体の歪みを無くすことは痛みの緩和にも効果的です。楽しみながら体の不調を整えて、制限のない生活を手に入れてみませんか？
見学・入会は、随時受付中！
お気軽にお問い合わせください。
【 体感トレーニングで機能改善の詳細 】
○日時
第1・3火曜日 10:00〜11:30
○受講料（税込）
３ヶ月分 ー １２，２１０円
○持ち物
・運動できる服装
・ミニボール（初回の方は購入 税込800円）
・ヨガマット
・飲み物
・マスク
○会場
犬山中日文化センター
〒４８４–００７３
愛知県犬山市天神町1−1 キャスタ・ヨシヅヤ犬山店３階
アクセス
名鉄犬山駅から徒歩1分
お申し込み・お問い合わせは、以下の連絡先まで
↓↓↓
TEL ： 0568−62-6346
（9:30〜18:30 土曜日は14:30 日曜日休み）
ホームページ ： https://www.chunichi-culture.com/center/inuyama/index.html
ACE(Active Conditioning Editors)
薩摩屋羽
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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
スタッフ紹介はこちら
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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階
アクセスはこちら
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≪定期レッスンご案内≫
↓↓↓ こちらの一覧ページよりご確認ください ↓↓↓
【2021年度】ACEが担当する定期レッスン一覧
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≪アクティブコンディショニングサービス≫
○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート
○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導
各種お問い合わせはこちらから
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