【 開催報告 】5/22(土) 指導者向けオンライン勉強会“ 表面からたどる ” 機能解剖学レベル２＜動作分析編＞
こんにちは。
アクティブコンディショニングで
『制限のない体づくり』をサポート！
ACEの五十嵐です。
5/22(土)に
ACEセミナー【 オンライン勉強会 】
トレーニング指導に活かす！ “ 表面からたどる ” 機能解剖学 レベル２＜動作分析編＞
を開催しました！
先月の座学メインのところから発展して、
実際に姿勢や動きを解剖学的な知識をもとに分析する手順を実践しながら確認していきました。
今回は関東の理学療法士さんなども参加してくださり、
より広い範囲の方とのつながりやきっかけになっていくことも嬉しいことでした。
また参加してくれた学生さんからは、
「どこにどの筋肉があるかなど、実際に職場で体験してるの話を聞いて、いい体験ができました。」
といった感想をもらい、普段担当している授業なども含めて、特に学生さんたちと関わっていく際には実際の指導の現場をイメージできるような働きかけをしていきたいと感じました。
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次回6/26(土)にも【 オンライン勉強会 】
運動指導に活かすバイオメカニクス①座学編
を開催します。
詳細・お申し込みは こちらから
○日時
6/26(土)19:30〜20:30（60分）
○内容
〜バイオメカニクスの指導への活かし方を理解する〜
ーメカニカルストレス
傷害の原因となったり、トレーニングの負荷となるメカニカルストレスについて理解を深める
ー力・動作のベクトル
スムーズな関節運動のためのキューイングや、動作の修正のための運動方向を矢印でイメージ付けできるようになる
○形式
・オンラインサービス「zoom」を使用します。事前にアプリのダウンロードをお願い致します。
・事前申込制：下記のフォームよりお申し込み頂いた方に参加用URLを共有致します。
○講師
五十嵐茂幸
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
名古屋リゾート＆スポーツ専門学校 非常勤講師
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マンツーマンでの指導者向けレッスンも行っています。
日程が合わない、今回のテーマではないことについてしっかり学びたいという方はお問い合わせください。
ACE(Active Conditioning Editors)
五十嵐茂幸
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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
スタッフ紹介はこちら
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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階
アクセスはこちら
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≪定期レッスンご案内≫
◆名城公園ウォーキングサークル
『第一金曜 名城公園歩こう会』
https://www.llpckg.city.nagoya.jp/system/group/index.cgi?action=group_view&key=00003557
毎月第１金曜日 10:00～11:30
◆栄 中日文化センター
https://www.chunichi-culture.com/programs/program_157899.html
『体幹トレーニング』
毎 週 木曜日19:00～20:30
第1.3週 木曜日19:00～20:30
第2.4週 木曜日19:00～20:30
『体幹トレーニング(中高齢者向け)』
毎 週 火曜日15:30～17:00
第1.3週 火曜日15:30～17:00
第2.4週 火曜日15:30～17:00
『骨盤底筋群トレーニング(女性限定)』
第2.4週 水曜日14:00～15:15
◆犬山 中日文化センター
『体幹トレーニングで機能改善』
第1.3週 火曜日10:00～11:30
◆長久手温泉 ござらっせ
http://www.nagakuteonsen.jp/information/
『ランニング』
第2週 土曜日9:30～11:00
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≪アクティブコンディショニングサービス≫
○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート
○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導
各種お問い合わせはこちらから
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