【 家族で運動しませんか？ 】4/25(日) 音楽で楽しむエクササイズ in テラスポ鶴舞

 

こんにちは。

アクティブコンディショニングで
　『制限のない体づくり』をサポート！
　ACE代表の玉田です。

 

4月25日(日)に鶴舞公園内の芝生グラウンド「テラスポ鶴舞」にて

「　音楽で楽しむエクササイズ　」

を開催します。今回も企画段階から運営面やチラシ作成などで参加しています！

 

半年に一回のペースで開催している家族３世代で楽しめる運動イベントで、
今回は「音楽」をテーマに、リズムやダンスを取り入れた内容です。

事前予約制のメインセッションは
午前の部60組は満員、午後の部も残りわずかになっています。
参加希望の方はお早めに、以下のテラスポ鶴舞HP内よりお申し込みください。

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↓↓↓　お申し込み　↓↓↓

http://aifa-fc.com/event/event-75/

 

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予約不要・終日自由参加できるブースもありますので、当日飛び入りでも楽しめます。

また、雨天や新型コロナウィルス感染拡大によって残念ながら中止になった場合もオンラインレッスンを配信予定です。
ぜひご家族で体を動かす機会の一つにしてみてくださいね。

当日お会いできるのを楽しみにしています。

 



↑　前回11月のイベントの様子

 

 

ACE(Active Conditioning Editors)
玉田鷹士

 

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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい

アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく

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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階

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≪定期レッスンご案内≫                                              

◆名城公園ウォーキングサークル
『第一金曜 名城公園歩こう会』
　　毎月第１金曜日 10:00～11:30

◆栄 中日文化センター
『体幹トレーニング』
　　毎   週　木曜日19:00～20:30
　　第1.3週　木曜日19:00～20:30
　　第2.4週　木曜日19:00～20:30

　『体幹トレーニング(中高齢者向け)』
　　毎   週　火曜日15:30～17:00
　　第1.3週　火曜日15:30～17:00
　　第2.4週　火曜日15:30～17:00

◆一宮 中日文化センター
　『体幹トレーニング』
　　第2.4週火曜日19:00～20:15　

◆犬山 中日文化センター
　『体幹トレーニング』
　　第1.3週火曜日10:00～11:30

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≪アクティブコンディショニングサービス≫

○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート

○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導

 

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