Youtubeにて運動不足解消動画 【運動で笑顔の”わ”】配信スタート！

こんにちは。

アクティブコンディショニングで
　『制限のない体づくり』をサポート！
　ACEの玉田です。

 

一部都市圏のみだった緊急事態宣言が47都道府県全域に拡大され、
ACEのホームタウンである愛知県も「特定警戒都道府県」となり、より一層全体が協力して、このウィルスの脅威に立ち向かっていくことになります。

 

各種運動施設も休業要請が出ており、HABITも休業致しております。

自粛要請期間中に仲間たちとの『運動不足解消、ストレス発散』を目的に運動動画をアップをさせていただくことになりました✨

 

【 Youtubeにて期間限定  】

運動不足解消10分運動　 『　運動で笑顔の“わ”　』

↓ Youtubeチャンネルはこちら ↓
https://www.youtube.com/channel/UC6NbA1-ryBQHtx8fSOWETHw/

「運動で笑顔のわ」で検索でも出てきます！
よろしければチャンネル登録をお願いします。

YouTubeなどはよくわからないので…
編集はあまり行っておりませんが
1人でも多くの方が運動を取り入れていただき笑顔の"わ"が広がれば嬉しいです

 

第１回はACEの五十嵐トレーナーです！



 

 

アクティブコンディショニングで
　『制限のない体づくり』をサポート！

ACE(Active Conditioning Editors)

 

 

 

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ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい

アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく

スタッフ紹介はこちら

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アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階

アクセスはこちら

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≪定期レッスンご案内≫    

※新型コロナウィルスの感染拡大予防を考慮し、中止となっているものがございます。
　個別にお問い合わせください。

◆名城公園ウォーキングサークル
『第一金曜 名城公園歩こう会』
　　毎月第１金曜日 10:00～11:30

◆栄 中日文化センター
『体幹トレーニング』
　　毎   週　木曜日19:00～20:30
　　第1.3週　木曜日19:00～20:30
　　第2.4週　木曜日19:00～20:30

　『体幹トレーニング(中高齢者向け)』
　　毎   週　火曜日15:30～17:00
　　第1.3週　火曜日15:30～17:00
　　第2.4週　火曜日15:30～17:00

◆一宮 中日文化センター
　『体幹トレーニング』
　　第2.4週火曜日19:00～20:15　

◆犬山 中日文化センター
　『体幹トレーニング』
　　第1.3週火曜日10:00～11:30

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≪アクティブコンディショニングサービス≫

○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート

○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導

 

各種お問い合わせはこちらから
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