こんにちは。 アクティブコンディショニングで『制限のない体づくり』をサポート！ ACEの五十嵐です。 次回1月のACEオンライン勉強会は、11月の肩痛編に続いてのシリーズ第２弾【　腰痛編　】！ 痛みのある方 … 続きを読む 【 指導者向けオンライン勉強会 】1/21 (土)　ATが教える！ピラティス・アスリハを取り入れたリハビリとその先のエクササイズ「腰痛編」