【開運体操教室】仲間と楽しく健康ライフへ
こんにちは。
アクティブコンディショニングで
『制限のない体づくり』をサポート！
ACE 薩摩屋です。
ACEが担当している名古屋市中村区・開運ビルでの体操教室に若干名の枠ができましたので、参加者応募を受け付けることになりました。
初回無料体験およびレッスン見学【 要予約 】は、随時受付中！
お気軽にお問い合わせください。
【 開運体操教室詳細 】
イスに座った状態での体操を中心に、姿勢を整えるストレッチや足腰を鍛えるスクワットなどのトレーニング、体力作りのためのステップなどを取り入れた有酸素運動で健康的な身体づくりを目指した教室です
○日時
毎週木曜 10:30〜12:00
※３ヶ月ごとで１２回実施とし、年末年始・お盆・祝日等の休みで回数を調整します。
○参加費（税込）
３ヶ月(１２回分) ー １３，０００円
単発（１回） ー １，５００円
◎1回払いでも、３ヶ月の期間内で合計13,000円を越える10回目以降は無料で受講できます
※毎年度ごとに保険料1,200円を別途頂戴します。
○持ち物
・運動できる服装 ※更衣室はございません
・室内用シューズ
・飲み物
・マスク
○会場
開運ホール
愛知県名古屋市中村区羽衣町１０ 開運ビル 2F
アクセス
名古屋地下鉄 東山線「本陣駅」または「中村日赤駅」徒歩１０分
桜通線「中村区役所駅」徒歩１０分
市バス・名鉄バス「大門通」徒歩５分
○
お申し込み・お問い合わせは、以下のACE連絡先まで
↓↓↓
TEL ： 090−1279-7663
MAIL ： active.conditioning.ace@gmail.com
ACE(Active Conditioning Editors)
薩摩屋羽
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ACEとは
それぞれの人生の主人公は“あなた自身”
その物語をより魅力的にするために、アクティブコンディショニングを通じて
健康面での制限を取り除き、スパイスを加える編集者(Editor)として寄り添いサポートする存在でありたい
アクティブ コンディショニングとは
積極的にトレーニングやセルフコンディショニングを行いつつ、
必要に応じて医療・治療・栄養などの専門家との連携を組んでいくことで
能動的にコンディションを維持向上させていく
スタッフ紹介はこちら
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
アクティブコンディショニングを発信する基地
Conditioning Base “ HABIT ”
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目5-24 ゑびすビル PART2 5階
アクセスはこちら
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
≪定期レッスンご案内≫
↓↓↓ こちらの一覧ページよりご確認ください ↓↓↓
【2021年度】ACEが担当する定期レッスン一覧
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
≪アクティブコンディショニングサービス≫
○健康講座
あなたの会社の“職業病”を運動で改善！
就業時に起こりうる姿勢・動作を変え、健康習慣の定着をサポート
○パーソナルトレーニング
「やりたいこと」が制限されない身体づくりを共に
目標・目的、身体的特徴はもちろん、一人ひとりの生活スタイルに合わせた運動を指導
各種お問い合わせはこちらから
お気軽にご連絡ください